Banner

Kurz RAZ

Kurz RAZ

středa 26.03.2025 13:00 - středa 16.04.2025 15:00
Leze s vámi: Andy Smolíková
cena: 2 000 KčVolná místa (2)Koupit kurz
pondělí 31.03.2025 19:00 - středa 09.04.2025 21:00
Leze s vámi: Tomáš Vacek
cena: 2 500 KčVolná místa (6)Koupit kurz
pondělí 07.04.2025 07:30 - středa 16.04.2025 09:30
Leze s vámi: Blanka Pechačová
cena: 2 000 KčVolná místa (5)Koupit kurz
pondělí 07.04.2025 19:15 - čtvrtek 17.04.2025 21:15
Leze s vámi: Martin Čihák
cena: 2 500 KčVolná místa (3)Koupit kurz

Kurz RAZ obsahuje 4 lekce po 2 hodinách. Je vhodný pro úplné začátečníky, kteří se hned od první chvíle chtějí naučit bezchybně, bezpečně a zároveň zábavně lézt i jistit spolulezce.

Skupinový kurz (max. 6 účastníků) probíhá jednou týdně, ve stejný den a čas, nebo dvakrát týdně, v předem vypsaných termínech. KURZ JE VEDEN V ČESKÉM JAZYCE!!!

Kurz je vhodný pro dospělé a mládež nad 15 let v doprovodu dospělé osoby.

Během kurzu se naučíte základy bezpečného lezení a jistění na umělé stěně, zejména:

  • zásady bezpečného pohybu na umělé stěně, lezecká terminologie, partnerská kontrola, lezení a jištění „top rope", obsluha samonavijáků
  • pravidla boulderingu; úvod do lezeckého pohybu a základy lezecké techniky, stabilní pozice
  • navazování na lano, nácvik cvakání postupového jištění, nácvik jištění prvolezce
  • vylezení krátké cesty „na prvním" s dojištěním, výuka lezení a jištění prvolezce, trénink „aktivního jistění"
  • seznámení s dalšími jistícími pomůckami, jištění s Ohmem, vyzkoušení si lezení „na prvním" pod dozorem instruktora

Aktuální termíny jsou: k dispozici jen to, co má v horní části možnost "koupit kurz"!

  • pondělí 24. 3., 31. 3., 7. 4. a  14. 4. 2025 - vždy od 18.30 do 20.30 hodin - OBSAZENO
  • středa 26. 3., 2. 4. a 9. 4. a 16. 4. 2025  - vždy od 13.00 do 15.00 hodin
  • pondělí a středa 31. 3., 2. 4., 7. 4. a 9. 4. 2025 - vždy od 19.00 do 21.00 hodin
  • pondělí a středa 7. 4., 9. 4. 14. 4. a 16. 4. 2025 - vždy od 7.30 do 9.30 hodin
  • pondělí a čtvrtek 7. 4., 10. 4., 14. 4. a 17. 4. 2025 - vždy od 19.15 do 21.15 hodin

Pokud u daného termínu výše v nabídce nesvítí tlačítko "Koupit kurz", pak je kapacita kurzu již naplněna.

Cena:

  • skupinový kurz (max 6 účastníků) 2000,- Kč / 2500,- Kč
  • kurz pro dvojici 6000,- Kč

Cena zahrnuje instruktora, lano, jistící prostředky, expresky pro nácvik zacvakávání lana, sedák, lezeckou obuv a vstupné na stěnu. 

Kurz můžete také darovat. Pro zakoupení dárkové poukázky navštivte náš obchod. objednávejte zde

Termíny pro Kurz RAZ ve dvojici nebo individuál objednávejte na e-mailu kurzy@lezeckecentrum.cz.

Na kurz RAZ plynule navazuje kurz DVA, ve kterém získáte zkušenosti potřebné k osamostatnění se na lezecké stěně.

Chcete si po absolvování kurzu RAZ vyzkoušet lezení ve skalách? Přihlaste se na Ochutnávku skalního lezení!

V případě nenaplnění minimální kapacity kurzu si vyhrazujeme právo jej neotevřít. Ušlé lekce nelze nahradit jiným způsobem.

Kurz RAZ pro Vás v Lezeckém centru SmíchOFF pořádá spolek HO SmíchOFF, z.s. 

Související

Kurz DVA

Kurz DVA

Kurz DVA obsahuje 4 lekce po 2 hodinách, je určený pro mírně pokročilé lezce, kteří si chtějí prohloubit a rozšířit své zkušenosti z kurzu RAZ nebo z kratší lezecké praxe.

Zážitkové lezení na skalách

Zážitkové lezení na skalách

Jednodenní zážitkový kurz na skalách je vhodný pro začátečníky i mírně pokročilé lezce.

Kontakt
Kudy k nám

Lezecké centrum SmíchOFF
Křížová 6
150 00, Praha 5 - Smíchov

  Zobrazit více

Provozovatel kurzů

HO SmíchOFF, z.s.
Táborská 979/5
140 00, Praha 4 - Nusle

IČ: 06350968

Online platby

Platební brána Comgate

PARTNEŘI