Lezecký kroužek pro dospělé je určen lezcům starším 18ti let, mírně pokročilým* až pokročilým**, kteří by chtěli dále pokračovat ve skupinovém lezení za dohledu instruktora a dále se v této oblasti vzdělávat. Účastníci kroužku si osvojí pravidla bezpečného pohybu na umělé stěně, a to od správného strečinku před lezeckým tréninkem, přes partnerskou kontrolu (tzv. „partner check“), komunikaci mezi lezci, správnou techniku lezení a práci s těžištěm, bezpečné jištění, až po náročnější techniky jako je lezení na prvním, chytání pádů, úvod do skalní metodiky apod. Účastníci pochopí, k čemu se používá daný horolezecký materiál, základní horolezecké uzly a uvědomí si, že lezení je bezpečným sportem, pokud se dodržují všechna důležitá pravidla pro pohyb na lezecké stěně. Podmínkou pro účast v každém z kroužků je dovednost navazování na osmičkový uzel, bezpečné jištění kyblíkem se zachycením pádu, dovednost vylézt alespoň snadnou cestu "na prvním" (minimální znalosti odpovídají vystupu z kurzů DVA).
*Mírně pokročilí se umějí navazovat a bezpečně jistit na TR, vylezou snadnou censtu na 1. **Pokročilí již umějí lézt na prvním cesty min. obtížnosti 5 UIAA, jistit a zkoušeli chytání pádů! - V případě nejasností ohledně vaší pokročilosti se nám ozvěte na kurzy@lezeckecentrum.cz.
Skupinový kurz probíhá jednou týdně, ve stejný den a čas. Kroužek trvá 2 hodiny.
Kroužky neprobíhají v době státních svátků a školních prázdnin 28. - 30. 10. 2024, 23. 12. 2024 - 5. 1. 2025 a 31. 1. 2025
Cena zahrnuje instruktora, vstupné* a půjčení lana, jistítka, magnezium. *Vstupné není zahrnuto v ceně za úterní kroužek
Cena nezahrnuje půjčení sedáku a lezeček.
Krátkodobé nepřítomnosti lze nahradit maximálně 4x za pololetí, a to do 30ti dnů od ušlé lekce, která byla řádně odhlášena v rezervačním systému.
Lekci je možné nahradit v rámci jiného kroužku po dospělé pouze do naplnění maximální kapacity kroužku v daný termín.
V průběhu běžícího pololetí objednávejte prosím kroužek na kurzy@lezeckecentrum.cz.
Kapacita kroužku je omezena. Vyhrazujeme si právo kroužek v případě nenaplnění minimální kapacity neotevřít.
Kroužek pro Vás zajišťuje HO SmíchOFF, z.s.
Začínáš s lezením, chceš začít správně a nedělat zbytečné chyby? Lezeš dlouho a chtěl bys své lezení posunout dál? Posouváš to dál, ale jde to pomalu nebo vůbec? Zajímá tě, jak trénovat správně? Přesně pro tebe jsou tréninky s Matějem, který Ti pomůže vyladit tvé silné stránky a vylepšit ty slabé!
Jak to u nás vypadá?HO SmíchOFF, z.s.
Táborská 979/5
140 00, Praha 4 - Nusle
IČ: 06350968
©2019 Lezecké centrum s.r.o.,
všechna práva vyhrazena.