CHILL & DRILL Basic (Tuko a jeho boulderový trénink pro začátečníky)

1 300 Kč

úterý 19.11.2024 17:30 - úterý 03.12.2024 19:30
Leze s vámi: TUKOPoslední místa (1)Koupit kurz

středa 20.11.2024 17:30 - středa 04.12.2024 19:30
Leze s vámi: TUKOPoslední místa (1)Koupit kurz

Jestli nechceš lézt jako prďola, tak se přihlaš k TUKOvi na kurz BASIC a vyřešíme to hned na začátku Trenér Tuko tě ve třech dvouhodinových lekcích, které budou vždy jednou týdně ve stejný čas, naučí jak správně a pořádně pracovat se sebou samým tak aby bylo tvé lezení lepší a lepší.

od 14 do 100 let
Ideální pro úplné začátečníky (lezeš max. růžové bouldery na SmíchOFFce) nebo si bouldering nikdy nezkusil. Tento kurz je přesně pro tebe
3 lekce po 2 hodinách
Pohodový přístup
Vysvětlení základních pohybových a lezeckých principů
Zpevnění svalů celého těla
Kvalitní trénink pro celé tělo i mysl.

Kdo je TUKO?

Výborný lezec, boulderista, trenér, vtipálek.
Na tréninku se určitě nebudete nudit!

Cena NEZAHRNUJE vstup na stěnu
Pro vstup na stěnu doporučujeme účastníkům zakoupit měsíční MEMBERSHIP (700Kč, 600Kč) s možností samoobslužného odbavení bez front.
Maximální počet účastníků jsou 4 osoby.

Kurz bude uskutečněn při minimálním počtu 2 osoby.

Veškeré dotazy k tomuto produktu prosím pište na:
bar@lezeckecentrum.cz
nebo
604 213 035
Děkuji

Související

CHILL & DRILL Advance (Tuko a jeho boulderový trénink pro pokročilé)

Lezeš na boulderu už lépe, ale pořád jako prďola. Přihlaš se k TUKOvi na kurz ADVANCE ať to trápení ukončíme! Trenér Tuko tě ve třech dvouhodinových lekcích, které budou vždy jednou týdně ve stejný čas, naučí jak správně a pořádně pracovat se sebou samým.

TUKO and YOU (Individual Bouldering Lessons with TUKO)

Boulderový trénink jeden na jednoho pro všechny pohybové nadšence. Je jedno co lezeš, jak lezeš, jestli vůbec lezeš. Hlavní je, že tě baví pohyb a práce s tělem. Vyber si 60 nebo 90 minutový trénink, během kterého z tebe trenér Tuko dostane maximum.